Clubtraining

Op de zaterdagochtenden in maart en op de woensdagavonden in april, mei en juni vinden er gemeenschappelijke trainingen plaats. Het recreatieve aspect van fietsen is uitgangspunt. Training op het gebied van techniek, conditie en kracht zal worden afgewisseld. 
De trainingen zijn voor alle leden. Er wordt in niveaugroepen getraind. 

zaterdag 03 maart
zaterdag 10 maart
zaterdag 17 maart
zaterdag 24 maart

10.00 uur
10.00 uur
10.00 uur
09.00 uur   Lauwersmeerroute 110 km

woensdag 28 maart
woensdag 04 april
woensdag 11 april
woensdag 18 april
woensdag 25 april

18.45 uur
18.45 uur
18.45 uur
18.45 uur
18.45 uur  

woensdag 02 mei
woensdag 09 mei
woensdag 16 mei
woensdag 23 mei
woensdag 30 mei

18.45 uur
18.45 uur
18.45 uur
18.45 uur

18.45 uur    

woensdag 06 juni
woensdag 13 juni
woensdag 20 juni
woensdag 28 juni

18.45 uur
18.45 uur
18.45 uur
18.45 uur Afsluitende tijdrit

Start: Parkeerplaats Sportlaan in Drachten. We vertrekken hier op de zaterdagen in maart om 10.00 uur. Let op!! De Lauwersmeerroute start om 9.00 uur!! Op de woensdagavond altijd starten om 18.45 uur. De locaties waar de trainingen zullen plaatsvinden, worden nader vermeld. Indien de weersomstandigheden daartoe aanleiding geven kan het pro-gramma worden gewijzigd. Raadpleeg voor vertrek altijd de website of de Datumprikker.

Training vrouwengroep / aanvangsgroep 2017.

  • Zaterdag 3-10-17-24 maart 10.00 uur
  • Vanaf 27 maart iedere dinsdag 18.45 uur

Start: Parkeerplaats Paulusma Touring De Kletten. Ook op de trainingen van de woensdagavond zijn de vrouwen van harte welkom. Evenzo zijn de mannen welkom op de dinsdagavond. Er wordt in niveaugroepen getraind, dus een ieder sluit aan bij het niveau dat hem/haar past. De trainingen op dinsdag geschieden onder begeleiding van Baukje de Jong.

 KLIK HIER voor het downloaden van de hartslag trainingsfrequentie tool.